Browse By

Tag Archives: fitnesshop

Pravilne vaje za trebuh in zadnjico

Verjetno se večina ljudi ne zaveda, kako pomembna je zadnjica. Močne zadnjične mišice so pomembne zato, da se bo posameznik lahko pravilno gibal in da ne bo trpel za bolečinami v ledvenem delu hrbta. Močna zadnjica bo preprečila poškodbe, kot so natrganine mišic na zadnji

fitnes naprave

Kakšno telovadno orodje kupiti?

Ko se odločate za nakup fitnes naprave, morate preveriti ponudbo čim več različnih ponudnikov in si hkrati tudi ogledati, kakšne fitnes naprave vse obstajajo. Kaj hitro boste lahko opazili, da je različnih naprav kar veliko in da boste le težko izbrali le eno. Ko kupujete