V svoje telo vnesite esencialne maščobe

Glede na naš način življenja, kjer prevladujeta stres in stalno obremenjevanje, je nujno, da svoje telo pripravimo na nestalno stanje v okolju, v katerem živimo. Pomanjkanje esencialnih maščob se kaže tudi v osiromašeni hrani, ki vsebuje samo preproste ogljikove hidrate in sladkorje, kar pomeni, da naše telo ne dobi hranil, ki jih nujno potrebuje. Kasneje se lahko razvijejo resne težave, kot so vneti sklepi in bolečine v kosteh. Svetlinovo olje učinkovito nadomešča osiromašene količine esencialnih maščob in naše telo uspešno revitalizira. S svojim delovanjem vpliva na razmerje med vnetnimi in nevnetnimi snovmi v telesu.

Svetlinovo olje primerno tudi za doječe mamice

Ste vedeli, da je ta aktivna spojina primerna tudi za doječe mamice? Je 100 % naravnega izvora, zato ste lahko brez skrbi, da bi preko mleka svojega malčka oskrbeli z nevarnimi snovmi. Esencialne maščobe že same po sebi nastajajo v materinem mleku in so nujno potrebne za normalen in zdrav razvoj malčka. Nujno je potrebno svetlinovo olje jemati skupaj s hrano, saj se le tako uspešno aktivira in absorbira. Po navadi se to aktivno spojino jemlje nekaj mesecev po dva grama. Vsekakor gre za odlično spojino, ki jo enostavno morate vključiti v svojo dieto.

Človeško telo za normalno delovanje potrebuje hrano in vodo. S hrano dobi snovi, ki so nujno potrebne za kakovostno življenje in ohranjanje zdravja. Za pravilno funkcioniranje organizma skrbi tudi vitamin C. Spada med esencialne. To pomeni, da ga organizem ne more izdelovati sam. Ko specialisti za nutricionistiko skupaj z zdravniki govorijo o pestrem jedilniku, imajo v mislih z njimi bogato hrano. Odvisno od menija vsak posameznik vase vnaša različne količine. Najpogosteje se vitamin C nahaja v sadju in zelenjavi. Nahaja pa se tudi v spletni trgovini Hiša zdravja, in to v prav posebni obliki. Ker mnogo ljudi ne zaužije dovolj sadja ali zelenjave, se je treba po pomoč obrniti na prehranska dopolnila.

Vitamin C naj bo biološko razpoložljiv

Prehranske dodatke, ki vsebujejo vitamin C, najdete na skoraj vsaki polički, naj bo to fizična ali spletna. V farmakologiji uporabljajo termin biorazpoložljivost. Pomeni, da je vnesen vitamin C v nespremenjeni formi na voljo v krvnem obtoku. Tisti, ki želijo zaživeti bolj zdravo, bodo morali previdno kupiti dodatke. Spletna trgovina Hiša zdravja ponuja trenutno najboljši vitamin C v Sloveniji. Tam dobite liposomalnega, za katerega so bile opravljene klinične študije. Dokazale so kar za 660 % boljšo biološko razpoložljivost v primerjavi z navadnim. Navadni vitamin C se ne absorbira popolnoma. Liposomalni se vpije takoj, zato tudi lahko pomaga takoj.

Vitamin C igra veliko vlogo pri funkcijah

Če boste upoštevali priporočen dnevni odmerek, boste dvignili raven kakovosti svojega vsakdana. Zaužijete ga s kozarcem vode ali soka. Pri tem je bolje naravni sok, ki ne vsebuje dodanega sladkorja. Vaš imunski sistem bo hvaležen za dodatno pomoč. Ta vas obrani pred marsikatero nevšečnostjo, zato želite, da je “super vojak”. Mladostnega videza željni se bodo razveselili, da pomaga pri nastajanju kolagena. Videti boste mlajši, žile bodo delovale bolje, kosti bodo močnejše. Vaš nasmeh bo razkril lepše, bolj zdrave in močnejše zobe.

Stevia brez ogljikovih hidratov in kalorij

Najboljše pa je to, da stevia ne vsebuje osovraženih ogljikovih hidratov. Večina ljudi, ki se odloči za dieto, najprej z jedilnika črtajo prav to skupino. Ti seveda ravnajo narobe, saj telo potrebuje tako beljakovine kot ogljikove hidrate in maščobe. Svojim strankam Hiša zdravja želi le najboljše, zato ponuja le najboljše izdelke. Tako vam zagotavlja, da ponujena stevia vsebuje le čisti ekstrakt rastline. Jamči za to, da v njej ne boste našli nobenih primesi. Za vas je najboljša le povsem naravna stevia z glikemičnim indeksom 0. Na spletni strani si lahko že pred nakupom ogledate natančno hranilno vrednost. Videli boste, da stevia ne vsebuje prav nobene škodljive snovi.

Stevia tudi za brezglutensko dieto

Prebrali boste, od kod stevia izvira in kako je videti. Ob odličnem izdelku se boste naučili nekaj novega. Njihovo poslanstvo ni le prodaja kakovostnih živil, temveč želijo naučiti ljudi, kaj je dobro zanje. Nove informacije pa bodo obogatile vaše splošno znanje. Tako boste izvedeli, da je stevia od Indijancev Guaranov zaslužila drugo ime. Z njo lahko sladkate prav vse, od pijače do hrane. Nekateri posamezniki namreč sladkajo tudi omake. V embalaži prejmete 28 g v prahu, kar bo zadostovalo za 622 rab – na kratko, imeli jo boste dolgo. Ta stevia ne vsebuje glutena. Nakup lahko opravite kar na spletu. Dostava je hitra, zato bo paketek pri vas že v dveh dnevih. Največja prednost pa je to, da so vse sestavine preverjene. Več o pozitivnih lastnostih stevie, si lahko preberete tukaj.

Zakaj omega 3 ravno v kapsulah?

Niste privrženec prehranskih dopolnil, še slabša pa se vam zdi ideja, da bi se nujno potrebne snovi uživale v kapsulah? Seveda obstaja alternativa kapsulam z omega 3, in sicer s hrano. Ampak se morate zavedati, da vas čaka bistveno bolj trnova pot, saj boste omega 3 dobili z res velikimi količinami hrane. Če se odločite za ribe, ki pazite, ne smejo biti gojene, potem jih morate jesti nekje 4 – 5 krat na teden, hkrati pa so to le tiste bolj mastne ribe, ki pridejo v poštev. Lahko omega 3 užijete tudi s semeni in zelenjavo, ampak spet pazite na to, da je ekološko pridelana, pa zaužiti je boste morali kar precej, edino s chia semeni se lahko približate zadostni količini omega 3 na dan z ne res enormnimi količinami le – teh, morate pa jih nujno prej namočiti.

Hiša zdravja kljub vsemu svetuje kapsule

Se sprašujete zakaj, glede na to, da je možno omega 3 vseeno zaužiti tudi na drugi način? enostavno zato, ker boste ves čas zelo težko dovolj vestni in zaužili dovolj omega 3 na dan. Dejansko pa se uživanje mastnih rib polnih teh esencialnih kislin vedno bolj odsvetuje zaradi hude onesnaženosti morja, ravno te ribe, ki pa so polne omega 3, pa dolgo živijo v morju, torej z njihovim mesom tudi zaužijete ogromno težkih kovin in si s tem ne naredite prav nobene usluge.

Aloe vera prijazna do človeka in živali

Že od nekdaj je znano, kako učinkovita in vsestransko uporabna je aloe vera. Uporablja se lahko na več načinov, v trgovini Hiša zdravja pa jo najdete v obliki čudovitega gela za nego kože. Gel iz ponudbe je pridobljen iz listov rastline aloe vera s hladnim stiskanjem. Hladno stiskanje je najboljši mogoči način za pridobivanje gela, saj tako gel ohrani vse sestavine, zaradi katerih je tako cenjen. Gre za stoodstotni aloe vera gel, še bolje pa je, da izdelek ni bil testiran na živalih, zato je primeren tudi za vegane in ljudi, ki se bojuejo proti krutosti do živali. Z nakupom takšnega izdelka človek naredi nekaj zase in nekaj za živali.

Aloe vera prežene bakterije in opekline

Gel aloe vera pozitivno vpliva na kožo, in to po celotnem telesu, tudi obrazu. Zelo priporočljiv je za nego suhe kože, ki jo odlično navlaži. Dermatologi vam lahko povedo, da aloe vera kožo tudi pomiri. Gel lahko imate vedno s sabo, saj nikoli ne veste, kje in kdaj se lahko poškodujete. Najverjetneje ni novica, da je aloe vera dobra prva pomoč pri praskah, opeklinah, alergičnih reakcijah na koži in pikih. Ženske lahko gel po britju nanesejo na noge in tako pomirijo razdraženo kožo, še bolje pa je, da gel zavira rast bakterij, ki bi lahko našle pot v telo prek mikrorezov, ki jih naredi rezilo britvice.

Silimarin pod drobnogledom raziskovalcev

Zelo poznano in koristno zelišče je silimarin Hiša zdravja poučuje na svoji spletni strani. Gre za eno od rastlin, ki je pogosto pod drobnogledom strokovnjakov za zdravje, ki so ugotovili, da ima številne lastnosti, koristne za človekovo zdravje. Skupaj s farmacevti so zato razvili načine, kako izkoristiti te zdravilne lastnosti rastline silimarin. Ekstrakt pegastega badlja zelo pozitivno vpliva na jetra. Pomaga pri zaščiti jeter in njihovi naravni obnovitvi ali regeneraciji. Jetra so namreč sposobna, da se vsaj delno obnovijo sama. Zdrava jetra so jetra, ki delujejo, kot je treba, da človek ostane zdrav. Za ohranjanje zdravih jeter lahko posameznik uživa silimarin v kapsulah.

Silimarin z zdravilnim regratom

Danes je treba upoštevati, da se veliko ljudi odloča za vegetarijanski ali veganski način življenja. Zato je treba ponuditi tak silimarin, ki ne vsebuje nobenih živalskih produktov in ni bil preizkušen na živalih. Kapsule silimarina pa ne vsebujejo le tega. Kapsule, katerih glavna sestavina je silimarin, vsebujejo še druge snovi, ki so koristne za zdravje. Vsebujejo namreč še regrat in artičoko. Regrat je travnica, ki ko je najti, kot pove že ime, na travniku. Ima mnoge zdravilne učinke in ljudje ga po navadi uživajo v solati. Je zelo bogat z rudninami in vitamini, zelo koristen je za ljudi, ki jim primanjkuje železa. Ena od pomembnejših lastnosti je ta, da pomaga izboljšati delovanje jeter.

Pogosto se sadi poleg sadnega drevja, katero ji nudi zaščito pred močnim soncem. Aloe vera ima veliko bogatih snovi in iz nje izdelujejo vse mogoče izdelke. Med bolj priljubljenimi izdelki te priljubljene rastline je tudi  gel, ki ga  pridobivajo iz rastlin, ki so stare od 3 do 10 let.

Listi se nabirajo ročno, potem pa jih  zvežejo v snope ter odpeljejo v tovarno, kjer jih je potrebno najprej oprati. Nato morajo odstraniti zunanje plasti iz listov. Te plasti so povrhnjica, žile, plast z grenkim sokom.

Tako ostane le mehko tkivo, katero vsebuje gel. Aloe vera je torej rastlina, ki proizvaja gel, ki jo poznamo kot osnovno sestavino kozmetike Fruit of the Earth. Pridobli se iz sredice listov aloe vera barbadensis, ki ga pridobivajo s postopkom hladnega stiskanja, zaradi ohranitve bogate sestave. Uporablja se ga predvsem za vlaženje obraza in telesa nasploh, poleg tega pa deluje tudi kot učinkovita pomoč pri poškodbah kože. Aloe vera se po različnih prodajalnah prodaja v različnih pakiranjih.

Zelo priljubljena je tudi njena prodaja po spletu. Spletna prodajalna Hiša zdravja nam ponuja izdelke  iz aloe vere veliko izdelkov, ki so povezani z zdravjem in nego telesa, poleg tega pa tudi naravne sokove in izdelke za šport in prosti čas…

Če bi radi preverili tudi njihove druge izdelke, pa je najboljše, da obiščete njihovo spletno stran, na kateri lahko najdete veliko drugih bogatih informacij.