Browse By

Kvinoja je vsestransko uporabna pri vseh obrokih

kvinojaTempo življenja modernega človeka je zelo naporen. Če smo si včasih vzeli čas vsaj za prehrano, pa si ga danes tudi za hrano ne vzamemo več, saj neprestano samo hitimo, preskakujemo obroke in jemo celo med tem ko delamo. Zakaj se ne bi vzeli čas in si vsaj nabrali novih moči s hrano? Pa ne iskati izgovorov, da priprava vzame preveč časa, saj obstaja kvinoja, ki je povsem enostavna za pripravo, vzame le 15 minut za kuhanje, uživate pa jo lahko cel dan na najrazličnejše načine.

 

Kvinoja se lahko skuha zjutraj, da pojeste topel obrok, lahko tudi z mlekom, si jo odnesete v službo skupaj s solato, zvečer pa še pojeste za večerjo

Ali obstaja kakšno drugo živilo, ki ga lahko uporabljate pri čisto vsakem obroku, pa naj si bo to kot priloga ali pa le kot dodatek jedem, da je le – ta bolj nasitna, pa hkrati ne vsebuje skoraj nič ogljikovih hidratov, vsebuje pa veliko beljakovin, vitaminov in mineralov ter je hkrati tudi za organizem zelo zdravo? Obstaja, je pa to le kvinoja, ki jo na žalost danes še vedno pozna čisto premalo ljudi in to kljub zelo veliki uporabnosti tudi za ljudi, ki sicer ne najdejo časa za hrano, ne da ga nimajo, saj je hitro pripravljena in tudi zelo zdrava. Verjetno bo moralo miniti še kar nekaj časa, da bo kvinoja nadomestila tipično slovensko prilogi, to je krompir ali pa riž ali pa testenine.

Zakaj bi uživali te priloge, ki so polne ogljikovih hidratov, za telo nič kaj zdrave, pa še težke za prebavo? Res ni nobenega smiselnega odgovora, je pa tako, da mora kvinoja postati bolj poznana in se jo mora uporabljati tudi na kakšnih kuhinjah, ki se predstavljajo na enak način kot se predstavljajo s krompirjem. Če bi kvinoja postala širše uporabna na takih dogodkih, bi jo ljudi zagotovo bolj poznali in bi jo mnogi bolj kupovali tudi na tej spletni strani: //www.malinca.si/kvinoja-iz-ekoloske-pridelave-250g.html

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *