Kako ublažiti bolečine v vratu?

Glede na to, kako pogosto se ljudje danes srečujemo z bolečinami v vratu in ramenih, ni nič čudnega, da vedno pogosteje iščemo načine, kako lahko bolečine v vratu in ramenih blažimo. Večinoma vsak človek na samem začetku, ko se bolečine v vratu pojavijo, potrpi, poskusi