Lepota in zdravje gresta z roko v roki

Iščete recepte, kako bi lahko vplivali na lepoto, kateri vitamini in minerali so potrebni, kupujete številne kreme za lepoto, lepo kožo itd., uživate hrano, ki naj bi pomagala do lepote, vse bolj ali manj brez veze? Zavedajte se, da zdravje in lepota izvirata iz notranjosti,