Spanje dojenčka v spalnih ciklih in rutini

Uspavanje in spanje dojenčka je velikokrat prepredeno z določenimi miti in zmotami, navkljub temu, da si večina staršev prizadeva, da bi njihovi otroci dobro spali. Tako je potrebno vzpostaviti določene spalne rutine čez dan in ponoči ter pri tem upoštevati otrokove spalne cikle in potrebe.